Ieri ho corso per la seconda volta la maratona di Milano, a tre anni dalla mia prima maratona corsa ad Aprile 2022 sempre a Milano e chiusa in […]
La mezza maratona d’Italia – Memorial Enzo Ferrari
Mancano 7 giorni alla maratona di Milano, settimana scorsa ho concluso un lunghissimo da 36km con variazioni intorno al ritmo maratona e sono molto motivato.Oggi ho corso da […]
Il (mio) test di Yasso
Oggi, in preparazione della maratona di Valencia che correrò il prossimo 1 Dicembre, ho svolto il Test di Yasso.Vediamo insieme cos è, come funziona e soprattutto come è […]
Correre tutti i giorni
Da qualche anno, più precisamente da quando ho letto “L’arte di correre” di Haruki Murakami, ho modificato le mie abitudini di cosa e sono passato dal considerare la […]
Le 8 cose che sono cambiate da quando corro
Da quando ho iniziato ad allenarmi sono passati diversi anni e in questo periodo nella mia vita sono cambiate tante cose. In questo post voglio elencare quelle che […]
Correre all’alba
Da diversi anni ho scoperto la bellezza di iniziare la giornata con una corsa.Questa pratica comporta diverse differenze rispetto alla corsa fatta nel pomeriggio o la sera: Veniamo […]
Le mie scarpe
Nel corso degli anni ho provato diversi marchi e diverse tipologie di scarpe. Attualmente mi sto trovando bene con Nike: da circa due anni le mie “everyday shoes” […]
